ДЛЯ ЧЕГО ФИТНЕС
Я очень нестандартна в своей работе, а, соответственно, в и своем мышлении. Пока остальные меня анализирую, а качки ржут над моими упражнениями, я иду вперёд и скоро даже моих пяток будет не видно.
Фитнес даёт физический комфорт-банальная работа гормонов ➡️ а это даём эмоциональный комфорт и таким образом мы постигаем личное счастье.
Фитнес- даёт системность в тренировках и в жизни. Он даёт навык "действовать" и "чувствовать себя". Благодаря фитнесу/танцам/йоге мы способны достигать чего-то в жизни! Это прямая зависимость.
Фитнес повышает возможность высвобождения чувств и их понимание. Жизнь приобретает краски и снова достигается эмоциональный комфорт.
Фитнес сильно влияет на мозг, развивая новые нейронные связи.
Правильный фитнес не отбирает время и здоровье, а даёт новые силы и новые возможности.
Фитнес- это способ познать себя. Да, узнать, чего ты хочешь.
Фитнес- это люди. Это взаимообмен, это поддержка, это снятие ролей, маск и ожиданий других.
Фитнес- это свобода выбора! А ты все ещё качаешь?! 🤔
